必ずうまくなるバレーボール上達方法~技術・戦術から練習方法~
バレーボールがうまくなりたいと願う人のためのバレーボール上達方法紹介サイトです。
小学生からママさんバレーまですべてのバレーボーラーに役立つ基本技術や練習方法からチームとしての戦術まで幅広いバレーボール情報をお届けします。
このページではバレーボールコートの規格について説明します。
まず、一般的な6人制バレーボールの場合、コートの大きさは
片面が9m×9mですね。
つまり、コート一面で18×9m。
これが9人制バレーボールの場合、小学生では8m×8m、
中学生以上の女子では9m×9m、高校生、大学生、一般の
男子では10.5m×10.5mとなっていて、男女や年齢によって
大きく異なるので注意が必要です。
これは小学生から中学生へと進学した時にバレーボールだけでなく、
コート自体が非常に広く感じる人も多いと思います。
6人制バレーをやっていて、慣れない9人制バレーに参加した
男子選手も同様だと思います。
慣れてくると、これくらいの広さがなければ、コートに9人もいれば、
選手がひしめき合って狭すぎてしょうがないのですが…笑
種類 | サイドライン | エンドライン |
---|---|---|
一般/大学生/高校生 男子 | 21m | 10.5m |
中学生 男子 | 20m | 10m |
中学生以上の女子 | 18m | 9m |
小学生男女 | 16m | 8m |
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